Stages Nature & Neurosciences - Stage 1 - Retrouver son Pouvoir Créateur

Durée : 2 jours - tarif : 400€ comprenant le logement et les repas - nuit du samedi au dimanche en gîte rural.

Lieu : FERME ET GITE SUR LES HAUTS DE GRASSE, PROVENCE ALPES CÔTE D’AZUR

ANIMATION : Ghita BENKIRANE, experte en Neurosciences et Changement.

INFORMATIONS : ghita@art-and-management.org

STAGE 1 - RETROUVER SON POUVOIR CRÉATEUR - 4/5 Mai 2024

Nos pensées créeent nos actes... Découvrez comment votre cerveau réfléchit, décide et agit !

Programme :

• Découvrir le modèle de l’Ikigaï
• Comprendre la façon dont vous pensez et agissez - bases de Neurosciences, rôle des émotions, identifier ses limites pour les libérer
• Développer son Intention selon l’Ikigaï
• Définir son plan d’action pour réaliser son intention
• S’aligner avec son intention et son plan d’action

Pratiques & Échanges :

• Méditations et activités de Pleine Conscience dans la Nature
• Compléter son Ikigaï
• Définir son intention et le plan d’action correspondant
• Exercices de Pilates
• Échanges collectifs en co-création

VOTRE ANIMATRICE :

Ghita est experte en Management du Changement et Neurosciences.

Elle est formée sur la Pleine Conscience et vous accompagnera vers vous m’aime lors de ce stage.

Elle a de grandes qualités d’écoute pour chacun de vous et la taille du groupe est volontairement réduite pour permettre de véritables échanges.

GROUPE LIMITÉ À 9 PERSONNES